Fyzioterapia je účinný spôsob, ako riešiť bolesti a funkčné poruchy pohybového aparátu. Vo FYZIOZONE sa zameriavame na komplexnú diagnostiku a terapiu, aby sme nielen odstránili príznaky bolesti, ale aj odhalili a liečili ich SKUTOČNÚ PRÍČINU.
Najčastejšie problémy, s ktorými sa na nás klienti obracajú
napr. krčná chrbtica
napr. hrudná chrbtica
napr. drieková chrbtica
napr. hrudná chbtica
zisťujeme pôvod vašich ťažkostí a celkový stav pohybového aparátu
manuálne techiky, mobilizácie, cvičenia a ďalšie metódy podľa individuálnych potrieb
Aby sa problémy nevracali a pohyb bol prirodzený a bez bolestí
odporúčania pre každodenný život, domáce cvičenia a udržiavanie zdravého pohybového systému
👉 Našim cieľom nie je iba odstrániť bolesť, ale obnoviť funkčnosť a vitalitu pohybového aparátu, aby ste sa mohli naplno venovať práci, športu aj voľnému času.
Ak bolesť trvá viac ako 2 týždne, zhoršuje sa, vystreľuje do končatín, sprevádza ju strata citlivosti alebo problémy s močením, je potrebná okamžitá lekárska pomoc. V takom prípade nás môžete hneď kontaktovať a odporučíme vám ďalší postup.
Áno, niektoré ochorenia obličiek, pankreasu alebo tráviaceho systému môžu vyvolávať bolesť chrbta. Ak si nie ste istí, objednajte sa na diagnostiku a vyšetrenie.
Plávanie, najmä znak, môže posilniť svaly chrbta a uvoľniť chrbticu. Radi vám poradíme, ako ho zaradiť do vášho rehabilitačného plánu – kontaktujte nás a radi Vám poradíme.
Sedieť treba s nohami pevne na zemi, kolenami v pravom uhle a chrbtom opretým o operadlo. Monitor by mal byť vo výške očí a bedrová časť chrbta podopretá.
Pani Plenová ma naučila nielen správne cvičiť, ale aj nadobudnúť vzťah k cvičeniu ako každodennej potrebe. Vďaka tomu som sa zbavila mnohých problémov, ktoré som dlhodobo riešila u lekárov.
Marcela ČervenákováĎakujem Vám ešte raz..veľm som sa stresovala, čo bude s mojimi nohami, ale veľmi mi pomáhate👌😁a verím, že správnym cvičením pod Vaším odborným dohľadom, to naďalej udržíme 😉
Lucia RichterovaDakujem za rýchlu fixáciu chrbta, bolesť zmizla do popoludnia uplne...
Helena SlovákováChodím ku Dominikovi, skvelý a profesionálny prístup. Boľavé rameno, ktoré som nevedel ani zdvihnúť, mi dal na poriadok na 1x, teraz pravidelné tréningy 2x do týždňa.
Igor HaasKontaktujte nás pre bezplatné poradenstvo.
